Universitas PGRI Semarang

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi pada atlet kota semarang masih kurangnya keterampilan memukul yang baik. Atlet juga masih kurang variasi dalam metode latihan untuk meningkatkan pukulan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Latihan drop ball drill terhadap pukulan softball pada atlet Kota Semarang. Penelitian ini dilakukan dengan pendekatan kuantitatif dengan desain Pre-Experimental Designs dengan bentuk One Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah: 1) teknik tes (program latihan). Uji prasyarat data menggunakan validitas dan reliabilitas. Teknik analisis data yang digunakan statistik deskriptif dengan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan drop ball drill dapat mempengaruhi pukulan softball pada atlet Kota Semarang. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan drop ball drill terhadap pukulan softball pada atlet Kota Semarang. Sesuai analisis uji hipotesis drop ball drill diperoleh nilai t hitung pretest dan posttest adalah sebesar -11,921 dengan sig (2-tailed) 0,000. Kemudian dari hasil nilai mean pretest dan posttest kelompok latihan drop ball drill terdapat perbedaan atau nilai rata-rata sebesar -4,285, dari hasil pretest dan posttest Saran yang dapat diberikan adalah harus meningkatkan variasi-variasi latihan pukulan softball.