PENGARUH LATIHAN DRIBBLE Z-PATTERN DAN T-CONE DRIBBLING DRILL TERHADAP KELINCAHAN DRIBBLE PEMAIN SSB PUTRA BERSEMI

Abstract

Penelitian ini menggunakan desain quasi experimental design dalam bentuk control group design. Populasi dalam penelitian ini seluruh siswa SSB Putra Bersemi dengan metode pengambilan sampel menggunakan purposive sample. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah illinoist test. Analisis data menggunakan uji  t dengan analisis pairat sampel test serta independen sampel test. Perhitungan menggunakan program komputer SPSS for windows versi 24,00. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : 1) Ada pengaruh latihan dribble Z-pattern terhadap kelincahan dribble  dengan diperoleh nilai t_hitung= 6,457 dengan sig = 0,000 < 0,05. 2) Ada pengaruh latihan dribble T-cone dribbling drill terhadap kelincahan dribble dengan diperoleh nilai t_hitung= 3,277 dengan sig = 0,010 < 0,05. 3) Ada perbedaan hasil kelincahan dribble menggunakan latihan dribble Z-Pattern  dan latihan dribble T-Cone Dribbling Drill  dengan rata-rata hasil hasil kelincahan dengan latihan dribble Z-Pattern  17.24 dan hasil latihan dribble T-Cone Dribbling Drill dengan rata-rata post test  18.42 dan nilai t_hitung= 2.610 dengan sig = 0,018 < 0,05. Kesimpulan yang diperoleh ada pengaruh latihan dribble Z-pattern terhadap kelincahan dribble, ada pengaruh latihan dribble T-cone dribbling drill terhadap kelincahan dribble, ada perbedaan hasil kelincahan dribble menggunakan latihan dribble Z-Pattern  dan latihan dribble T-Cone Dribbling Drill  menghaslkan rata-rata hasil hasil kelincahan lebih baik dibandingkan hasil latihan dribble T-Cone Dribbling Drill.