Pengaruh Latihan Shooting Papan dengan Satu Tangan Terhadap Kemampuan Hasil Free Throw Ekstrakurikuler Bola Basket Putri di SMK Satya Praja 2 Petarukan Kabupaten Pemalang

Abstract

Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian kuantitatif, peneliti menggunakan design eksperimen menggunakan pre – eksperimental one group pretest – posttest. Instrumen yang digunakan yaitu menggunakan tahapan melakakukan shooting free throw. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 14 siswi, dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 14 siswi. Analisis informasi menggunakan uji t signifikan. Hasil penelitian menunjukan hasil sebelum melakukan shooting free throw adalah sebesar 3.0714 dan setelah melakukan latihan treatment sebesar 5.5714. Dari hasil sebelum dan sesudah diberikan latihan memiliki selisih sebesar 2.5000. Hasil penelitian juga menujukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan shooting papan dengan satu tangan terhadap terhadap hasil free throw bola basket putri di SMK Satya Praja 2 Petarukan kabupeten Pemalang dengan nilai signifikan sebesar 0.0000 < 0.05. Kesimpulannya telah diujikan menggunakan uji Paired Sample T-Test yang hasilnya adalah pretest dan postest memiliki nilai signifikansi sebesar 0.0000 < 0.05, artinya H0 ditolak dan Ha diterima. Hal ini dijabarkan sebagimana terdapat pengaruh dari latihan shooting papan dengan satu tangan terhadap kemampuan free throw pada ekstrakurikuler bola basket putri di SMK Satya Praja 2 Petarukan Kabupaten Pemalang.