PENGARUH LATIHAN 3-POST SHOOT DAN 5-POST SHOOT TERHADAP HASIL THREE POINT SHOOTING PADA KLUB BOLA BASKET KUSUMA JAYA PATI

Abstract

Bhre Cakra Krisna Bayu SM “Pengaruh latihan 3-post shoot dan 5-post shoot terhadap hasil three point shooting pada klub bola basket Kusuma Jaya Pati”, FPIPSKR UPGRIS 2023. Latar belakang diadakannya penelitian ini disebabkan kemampuan atlet yang dirasa tak maksimal ketika melakukan three point shooting selama pelatihan. Tujuan dilakukan penelitian guna mengetahui pengaruh latihan 3 post shoot pada atlet klub Kusuma Jaya Pati dan untuk mengetahui pengaruh latihan 5 post shoot pada atlet klub Kusuma Jaya Pati dengan mempergunakan rancangan two group pretest posttest design. Metode yang dipergunakan disini yaitu eksperimen. Sementara untuk pemilihan instrumen mempergunakan tes speed spot shooting dengan pengujian prasyarat dan uji hipotesis yang signifikansinya 5%. Perolehan hasilnya menampilkan bahwa ada signifikansi daripada pelatihan 3-post shoot dan 5-post shoot pada perolehan three point shooting di klub basket Kusuma Jaya Pati, dengan nilai signifikansi pada pada uji paired sample t test sebesar 0,000 < 0,05 dan uji independent sample test sebesar 0.49 < 0.05. Maka disimpulkan adanya signifikansi yang cukup berpengaruh pada pelatihan 3-post shoot dan 5-post shoot pada perolehan three point shooting serta pengujian Independent Sample Test yang menunjukan perbedaan antara kelompok latihan 3-post shoot dan 5-post shoot yang signifikan pelatihan 3-post shoot dan 5-post shoot terhadap hasil three point shooting pada Klub Bola Basket Kusuma Jaya Pati.