Pengaruh Latihan Metode Beef Dan Wall Shoot Terhadap Shooting Freethrow

Abstract

Pelatih bola basket sering menekankan pentingnya posisi tertentu selama lemparan bebas. Unsur yang paling penting dalam menembak adalah ketika pemain memfokuskan seluruh perhatiannya pada teknik menembak yang benar dan target (cincin). Dengan begitu, semua aspek bidikan akan sejajar dengan target. Penelitian ini dilakukan di Klub Bola Basket Halim Kecamatan Petarukan Kabupaten Pemalang dengan menggunakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif korelasional. Pengumpulan data dilakukan melalui tes free throw, observasi, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelatihan Metode BEEF memberikan dampak yang signifikan terhadap freethrow shooting di Klub Bola Basket Halim Kecamatan Petarukan Kabupaten Pemalang pada tahun 2023. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan Metode Wall Shoot selama pelatihan memberikan dampak positif. berdampak pada Freethrow Shooting Klub Bola Basket Halim Kecamatan Petarukan Kabupaten Pemalang Tahun 2023. Selain itu Metode BEEF dan Wall Shoot yang digunakan selama latihan juga berpengaruh signifikan terhadap Freethrow Shooting di klub yang sama.