Efektivitas Model Latihan Dribble X -Pattern Dan Dribble Figure Eight Terhadap Kelincahan Dribbling Bola Pada Pemain Futsal Putra Club AFK Rembang

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Efektivitas Model Latihan Dribble X-Pattern Dan Dribble Figure Eight Terhadap Kelincahan Dribbling Bola Pada Pemain Futsal Putra Club AFK Rembang. Hasil uji t test latihan Dribble X-Pattern menunjukkan t hitung sebesar 1.064 dan nilai signifikan sebesar 0,003 < 0,05. Sedangkan untuk latihan Dribble Figure Eight menunjukan t hitung sebesar 1.473 dan nilai signifikansi sebesar 0,001 > 0,05. Hasil penelitian dari penelitian ini menunjukkan bahwa model latihan Dribble X-Pattern menghasilkan 6,21%. Sedangkan model latihan Dribble Figure Eight lebih unggul sebesar 8,55%. Dapat disimpulkan bahwa latihan model latihan Dribble Figure Eight lebih efektif dibandingakan dengan model latihan Dribble X-Pattern pada pemain Futsal Club AFK Rembang. Saran dari penelitian ini, sebaikya pelatih dan pemain Futsal Club AFK Rembang lebih variatif dalam pemilihan model latihan yang digunakan sebagai peningkatan kemampuan kelincahan dan dapat menerapkan model latihan Dribble Figure Eight untuk meningkatkan kelincahan menggiring bola pada permainan futsal.