Efektivitas Latihan Servis dengan Sasaran Terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja di Klub Granat Kendal

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh atlet tenis meja Klub Granat. Klub Granat Kendal secara umum sudah dapat melakukan servis dengan baik tetapi masih terdapat permasalahan mengenai ketepatan arah servis panjang maupun pendek. Tujuan penelitian yaitu untuk mengetahui metode latihan servis panjang dan pendek menggunakan sasaran berubah terhadap ketepatan servis panjang dan pendek Tenis Meja di Klub Granat Kendal. Penelitian jenis ini bersifat kuantitatif. Sebanyak 16 pemain dari klub tenis meja Granat Kendal diikutsertakan dalam penelitian ini. Teknik pengumpulan data melalui beberapa tahap yaitu Tahap awal, tes awal (pre-test), perlakuan dan tes akhir merupakan tahapan yang berbeda dari metode pengumpulan data. Analisis deskriptif, uji normalitas dan uji hipotesis digunakan dalam analisis data. Menurut hasil riset di Atlet Tenis Meja Klub Granat Kendal tentang Analisis Hasil latihan metode latihan servis target tetap dan target berubah terhadap akurasi servis panjang dan pendek, dapat disimpulkan bahwa latihan metode sasaran tetap dan sasaran berubah mampu meningkatkan ketepatan servis panjang dan pendek. Hal ini diketahui bahwa pada test awal kemapuan atlet kategori sedang cenderung kerendah, kemudian setelah melakukan treatmen selama 8 kali pertemuan test akhir kemampuan atlet menjadi sedang tanpa condong ke rendah.