Pengaruh Latihan Frog Jump dan Jumping Switching Lunges Terhadap Kemampuan Long Pass Sepakbola Pada SSB Bantolo Sakti U-15

Abstract

Eksplorasi ini diharapkan dapat melihat impak perlakuan  frog jump dan jumping switching lunges pada jarak umpan jauh pada permainan sepak bola atlet SSB Bantolo Sakti U-15. Ujian ini menggunakan teknik percobaan “twogroups pretestposttest”. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet SSB Bantolo Sakti U-15 yang berjumlah 52 atlet. Contoh yang diambil dari pemeriksaan purposif adalah 12 atlet. Instrumen yang digunakan untuk menguji tendangan lambung adalah penilaian tendangan lambung dari MBarrow, P.E.D. Investigasi informasi menggunakan uji t dengan tingkat sig 5%. Kesimpulan penelitian menyatakan maka: (1) Terdapat impak pelatihan frog jump pada jarak umpan jauh pada permainan sepak bola atlet SSB Bantolo Sakti U-15, dengan hasil t ditentukan sebesar 8,126 > t tabel 2,57 dan hasil sig sebesar 0,000 <0,05 dan kenaikan tarif mencapai 13,82%. (2) Terdapat pengaruh pelatihan jumping switching lunges terhadap jarak umpan jauh pada permainan sepak bola SSB Bantolo Sakti U-15, dengan hasil t sebesar 6,626 > t tabel 2,57 dan hasil sig sebesar 0,001 < 0,05 dan peningkatan tarif mencapai 25,18%. (3) Latihan jumping switching lunges lebih unggul dibandingkan latihan frog jump untuk hasil umpan jarak jauh pada permainan sepak bola atlet SSB Bantolo Sakti U-15 dengan selisih 11,36% m.