ANALISIS PERBANDINGAN INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP VO2MAX DAN KESEIMBANGAN ATLET SEPAK BOLA SEKOLAH SEPAK BOLA NAWAKIRANA KABUPATEN TEGAL

Abstract

Penelitian ini menyelidiki hubungan antara indeks massa tubuh (IMT) dengan daya tahan kardiovaskular (VO2max) dan keseimbangan pada pemain sepakbola SSB Nawakirana di Kabupaten Tegal. Metode yang digunakan bersifat kuantitatif korelasional dengan teknik simple random sampling. Data dikumpulkan melalui pengukuran antropometri, tes keseimbangan, dan uji kebugaran, lalu dianalisis menggunakan uji normalitas, linearitas, dan hipotesis. Hasilnya menunjukkan bahwa IMT memiliki korelasi positif dengan VO2max (r = 0,170 > r tabel = 0,049), namun tidak berhubungan dengan keseimbangan (r = 0,001 < r tabel = 0,049). Rata-rata VO2max sebesar 35,63 ml/kg/menit, dan rata-rata IMT sebesar 21,81.Kesimpulannya, IMT berpengaruh terhadap daya tahan kardiovaskular, namun tidak terhadap keseimbangan. Temuan ini dapat digunakan oleh pelatih untuk membuat rencana latihan yang tepat untuk meningkatkan performa atlet