Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Club Waru Rembang

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh prestasi yang menurun dari setiap pertandingan dan hasil pukulan service,
passing, pukulan smash, dan block yang masih banyak terkendala/gagal pada atlet bola voli Club Waru
Rembang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat kondisi fisik dengan enam komponen utama dalam
olahraga bola voli pada atlet Club Waru Rembang. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini yaitu
jenis penelitian survey dengan tes dan pengukuran, menggunakan teknik total/jenuh sampling dengan jumlah
sampelnya 14 orang atlet, uji prasyarat data menggunakan uji normalitas, analisis data mengunakan deskriptif
kuantitatif dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata nilai endurance 36,41 ± 1,95
ml/kg/min, rata-rata nilai strength push up 33,21 ± 6,24 kali, rata-rata nilai strength sit up 31,79 ± 3,45 kali,
rata-rata nilai speed 4,71 ± 0,16 s, rata-rata nilai flexibility 16,28 ± 0,46 cm, rata-rata nilai agility 14,92 ± 0,82
s, rata-rata nilai power 76,21± 5,16cm. Simpulan; terdapat 1 atlet dengan kategori baik sekali, 3 atlet dengan
kategori baik, 6 atlet dengan kategori sedang, 3 atlet dengan kateori kuran, dan 1 atlet dengan kategori kurang
sekali. Saran; pentingnya meningkatkan kondisi fisik secara maksimal dengan tujuan untuk pondasi awal dan
memperoleh prestasi secara maksimal.