Pengaruh Latihan Dribbling Zig-zag dan Dribbling 15 Yard Turn Drill terhadap Kemampuan Menggiring Pemain Sepakbola SSB U-13 Bantolo Sakti di Kecamatan Wirosari Kabupaten Grobogan Tahun 2023

Abstract

Penelitian eksperimen yang dilakukan dilatarbelakangi karena adalah fenomena bahwa kemampuan dribel para atlet dari SSB Bantolo Sakti U-13 masih di tingkat yang sedang, sehingga diperlukan perhatian khusus untuk meningkatkan prestasi mereka. Metode pelatihan yang terprogram dan teratur menjadi salah satu hal yang bisa efektif yang dapat meningkatkan dalam kemampuan menggiring secara bertahap. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menentukan pengaruh dari metode latihan Dribbling Zig-Zag dan Dribbling 15-Yard Turn Drill terhadap dribbling atau kemampuan dalam menggiring bola. Metode penelitian menggunakan kuantitatif One Group Pretest Posttest Design yang menggunakan tes dribel sebagai instrumen. Teknik purposive sampling dipilih, serta yang menjadi populasi dan sampel ialah siswa SSB Bantolo Sakti U-13 berjumlah 18 siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh dari metode latihan Dribbling Zig-Zag dan Dribbling 15-Yard Turn Drill terhadap kemampuan dribble sepakbola para atlet  U-13 SSB Bantolo Sakti di Kecamatan Wirosari, Kabupaten Grobogan pada tahun 2023. Diketahui dengan latihan lari zig-zag menunjukkan peningkatan dribbling pemain dengan persentase 14%. Sementara itu, peningkatan yang lebih rendah ditunjukkan dengan latihan Dribbling 15-Yard Turn Drill dengan persentase 11%. Dapat disimpulkan bahwa dalam peningkatan keterampilan dribble sepakbola latihan menggunakan metode zig-zag lebih efektif daripada metode Dribbling 15-Yard Turn Drill. Hal ini didukung oleh peningkatan yang lebih besar, yaitu dengan persentase 14%. Selain itu, atlet U-13 SSB Bantolo Sakti secara keseluruhan telah mengalami peningkatan sebesar 13%.