ANALISIS PENCEGAHAN GIGI KARIES MELALUI CARA MENYIKAT GIGI DAN POLA MAKAN YANG TEPAT PADA USIA 5-6 TAHUN DI MEJASEM BARAT KAB. TEGAL

Abstract

Karies gigi merupakan infeksi kronis pada gigi yang disebabkan oleh flora normal pada rongga mulut. Hasil akhir produksi asam oleh bakteri dari bahan karbohidrat  yang dapat  menjadi awal mula terjadinya karies. Lapisan enamel akan kehilangan strukturnya, jika berkembang maka akan terjadi karies pada enamel hingga mengenai dentin hingga pulpa. Hal tersebut sering terjadi pada anak usia dini (usia 0-8 tahun) karena disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu kebiasaan cara menyikat gigi dan pola makan yang kurang tepat bagi anak usia dini. Kebiasaan cara menyikat gigi dan pola makan yang tepat dapat diterapkan di lingkungan keluarga maupun lingkungan sekolah. Keduanya memiliki peran yang sama pentingnya.  Menyikat gigi yang tepat biasanya dilakukan dua kali dalam sehari setiap pagi setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur menggunakan sikat gigi dan pasta gigi serta langkah-langkah menyikat gigi yang benar. Untuk menunjang kesehatan gigi tentu harus diimbangi dengan pola makan yang tepat dan sehat bagi tubuh. Salah satu cara menyeimbangkan hal tersebut dapat dilakukan dengan menerapkan pola makan yang sehat. Pola makan yang sehat pada anak disesuaikan dengan usia anak. Upaya yang dapat dilakukan untuk menerapkan pola makan tersebut yaitu dengan melatih makan tepat waktu untuk menjaga kesehatannya. Menu makanan juga berpengaruh terhadap kesehatan gigi dan mulut pada anak. Salah satu cara mencegah agar terhindar dari karies gigi adalah dengan tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis seperti permen, coklat dan sebagainya yang mengandung banyak gula. Selain menu makanan yang ideal dan sehat bagi anak, komitmen serta sikap konsisten pihak-pihak terkait dalam hal ini anak, orang tua, dan guru juga mutlak diperlukan agar pencegahan gigi karies berjalan dengan optimal serta tepat sasaran.

Kata kunci: Karies Gigi, Menyikat Gigi, Pola Makan