Meningkatkan Hasil Belajar Senam Lantai Guling Belakang Kelas X TE 5 SMK Negeri 7 Semarang Melalui Latihan Berpasangan
Keywords:
senam lantai, guling belakang, latihan berpasanganAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan psikomotor peserta didik dalam melakukan gerakan guling belakang pada materi senam lantai melalui metode latihan berpasangan. Subjek penelitian adalah siswa kelas X TE 5 SMK Negeri 7 Semarang yang berjumlah 36 siswa, yaitu 16 siswa perempuan dan 20 siswa laki-laki. Sumber data untuk hasil belajar adalah evaluasi yang dilakukan pada akhir setiap siklus pembelajaran. Penelitian ini menggunakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dengan dua siklus. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi dan tes praktik. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan hasil belajar siswa melalui metode latihan berpasangan, dari ketuntasan awal dalam pra-siklus 50%, meningkat menjadi 78% pada siklus I, dan meningkat lagi menjadi 92% pada siklus II. Metode latihan berpasangan terbukti efektif dan berhasil meningkatkan keterampilan guling belakang siswa kelas X TE 5 SMK N 7 Semarang.
References
Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action. Prentice Hall.
Jenny, F., & Wiarto, S. (2015). Dasar-dasar Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Johnson, D. W., & Johnson, R. T. (1999). Learning Together and Alone. Allyn & Bacon.
Mosston, M., & Ashworth, S. (2002). Teaching Physical Education. Pearson.
Rahayu, S., & Ega, N. (2013). Pendidikan Jasmani untuk Sekolah Dasar. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Sari, D. P., Pratama, A., & Yulianti, R. (2018). Senam Lantai: Teori dan Praktik. Jakarta: Pustaka Olahraga.
Sugiyono. (2019). Metode Penelitan Kuantitatif, kualitatif dan R&D. Alfabeta.
Sujarweni, V. W. (2020). Metodologi penelitian : Lengkap, praktis, dan mudah dipahami. Pustaka Baru.
Susanto, H. (2021). Psikologi Belajar dan Pembelajaran. Jakarta: Kencana.
Utomo, A. (2024). Metodologi Penelitian Tindakan Kelas dalam PJOK. Jakarta: Lintas Ilmu Press.
Verren, C., & Wijono. (2021). Survei Tingkat Motivasi Berprestasi Atlet Puslatda Jawa Timur Cabang Olahraga Bolavoli Pantai. Jurnal Prestasi Olahraga, 4(10), 124–128.
Vygotsky, L. S. (1978). Mind in Society. Harvard University Press.
